흑보리는 대부분 차로 많이들 드시는 경우가 많습니다. 심혈관계 질환을 예방해 주고 면역력에 좋기 때문입니다 노화 방지와 수분 보충 에도 도움을 주기 때문에 그 인기는 상승세를 이루고 있습니다 또한 우리가 살아가는데 필요한 몸속 수분의 중요성을 다들 아실 거예요. 흑보리를 이용한다면 우리 몸속에 있는 수분뿐만 아니라. 피부화 혈관 뼈 장기를 감싸고 있는 보호막을 튼튼하게 할 수 있습니다. 블랙푸드인 흑보리에도 안토시아닌 성분이 있습니다 일반보리의 무려 4배라고 합니다 같은 블랙푸드인 블루베리 흑미 서리태보다도 많은 안토시아닌을 함유하고 있습니다 안토시아닌은 비만, 노화방지, 항산화 작용이 뛰어난 성분으로 세포 노화 방지에 도움이 됩니다. 또한 콜레스테롤을 낮추고 심혈관질환 예..
